昨天晚上一位妈妈向我咨询，关于她的患有抑郁症，休学在家的十六岁女儿的事情，今天早上忽然想，也许可以组团去美国进行心理疗愈？

少部分家庭是有这样的经济实力的，所以先不谈费用的问题，先说说，假如这样的少女跟我一起去美国留学，会出现什么变化，有什么好处。

首先，抑郁症是一个结果，是心里有纠结，解不开。我没有正式学过心理学，但我想大部分人都会同意这个结论，抑郁是心里有病，所以先不管抑郁症，来看看这些患者一般都有什么心结。

最近这几年我接触了不少有抑郁症倾向的大人孩子，孩子基本都在十岁以上，初中生为主，而大人则主要是孩子妈妈。先来看为什么会是初中生为主。

显而易见的原因是初中生压力比小学生要大很多，但学习压力是根本原因吗？不是，压力只是让部分学生的短板显露出来了，在小学阶段，尤其是一二三年级这个阶段，基本上没什么压力，所以孩子身上抗压能力弱这个短板显示不出来，一到六年级，到初一，压力迅速增大，很多少年就受不了，抑郁了，有些休学在家，有些甚至开始自残。

的确，抗压能力和其他很多能力一样，是可以训练提高的，比如专注力和意志力，还有体能、自理能力等等。但是，我们大多数家长和孩子可能都没有意识到，这些能力在少数人身上具有很明显的先天性不足，能提高的程度有限，就和先天性近视一样，不管你怎么做手术换眼镜，这些人一辈子也是个近视眼。我们看到的听到的很多悲剧，其实是因为我们没看到，或者看到了也不承认，孩子有这些先天性不足 – 性格方面的不足。

所以，这些抑郁症患者 – 不管是大人还是孩子 – 内心纠结的，其实就是这个 – 他们是个性格残疾，需要帮助，但他们自己不知道，身旁的人也不知道，给的帮助都是乱投医，比如内心脆弱的孩子被送去一些特殊学校进行军训甚至电击，而心理医生能够陪患者的时间极少，作用有限，除非真有本事，能够在两个小时之内用看不见的手术，切掉患者内心的那个肿瘤。

前些天我带着两个少年徒步，有一个十五岁少年就出现了这种抗压能力明显很弱的情况，我只是让他参与一个内心能力调查，他不仅很抗拒，而且抱着脑袋坐在椅子上浑身发抖，捶打自己的脑袋，反应特别强烈。这一部分是因为我触到了他的痛点，那个经常受伤的内心角落，另一部分可能是因为他的这个内心角落本来就特别脆弱，容易受伤。

类似这样抗压能力特别弱的少年我还碰到过两三个。他们的反应之强烈不仅让当时的我吃惊，也让他们身旁同样有一些抑郁的其他少年同伴很吃惊。

不管是在学校读书，还是在家休学，这些少数性格与众不同的抑郁症少年在国内几乎不可能康复，只能去一个整体环境宽容得多得国家才有可能回到童年时期的那种蹦蹦跳跳。虽然出国留学花费不低，但这样在国内荒废时光代价同样很大。

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如果家里没这个经济实力，国内也有少数体制外私塾学堂，可以提供一个能够进行这种心理疗愈的环境。