这句话不是我说的，也是荣格语录中的一句，大多数中国家长对此都会认同，因为这也是我们的中华传统文化的一部分，所谓 “穷人的孩子早当家” “吃得苦中苦方为人上人” 说的都是这个意思。但这句话不完整，所有 – 这个词用得太绝对，需要补充一点，很重要的一点。
很多人不是不愿意去承受合理的痛苦，而是内心深处带着伤，现在无力去承受，但是这种无力会被很多人误解为不愿意，是态度问题，但其实是生理问题。我们的社会上有很多人因为这个原因被误解，他们对主流价值观的反抗和厌烦，包括青春期少年的叛逆，骨子里都是因为上面的那句话是不全面的，偏颇的。
一个人有没有意愿去承受合理的痛苦，也就是合理吃苦，去历练，他的态度旁人很容易看到，但是内心深处的伤口，这个大多数人看不到，甚至被指责的人自己也看不到。正是这个原因，导致大多数家长都是等到孩子出了问题，走到学校门口会发抖，才知道他内心受了伤，或者心理生了病，因为我们都不重视心理健康，甚至明明有心理问题，也总是有意无意去忽略，总是“朝好的方面想”。我们这种文化，特别容易将一个病人，一个伤兵，说成是不干活光吃白饭的懒鬼。这些人听多了，久而久之也相信旁人的指责，认为自己懒，没有用，没有担当，自私，然后开始不断自我攻击，自己将心里的伤口扩大。
昨天我跟两个学生说了类似的一句话：生活中有很多我们不想做，但是内心知道是重要的事情，本来作为幼儿我们可能是愿意去尝试的，但是如果每次一退缩就被骂成是懒、懦夫，就相当于在心口上同一个地方划了一刀，伤口一旦大了就不容易愈合，变得胆怯，类似的事情再也不想尝试。等到长大了，知道这些任务的重要性，理性会推着我们跨过自己内心还没有愈合的大伤口，再去尝试，这样的左右为难让我们内心撕裂，不停挣扎，心力耗尽，所以才焦虑，抑郁。
如果想真正改善自己的生活，想活得轻松一些，最好是不要等着伤口自己愈合，而是自己主动贴上一些膏药，处理伤口这个过程会有些痛，但是必须，而且不会特别痛。
这个膏药需要自己调制，内容就是一些生活微习惯和清晰明确的人生态度，比如准备一个日记本，每天写点东西，包括自我反省，以及对生活的观察。刚开始每天坚持写日记会觉得难，因为自己被约束被捆绑很久了，不想自己再次被写日记这个任务绑住，其实一旦开始，就会越来越轻松，最后甚至会上瘾，这就是习惯。写日记的过程中不断提问，会让我们养成清晰明确的人生态度。有了这样的习惯，就相当于一贴膏药，它自动给我们疗伤，这个过程不痛，也不需要我们耗费心力。
责备身旁的人和环境已经没什么用了，到了青春期，现在自己去调配心理膏药最可靠。
我认识很多人，都是被自己性格的弱点拖累，甚至是拖累了一辈子，因为他们一直没有正视自己的性格弱点，总是在责备环境，抱怨父母，没有意愿和力量去改变自己。
成年人大多数都能够克服自己内心的惰性和不情愿，去做那些不得不做的重要的事，去承受生命中必要的痛苦，只有少数人做不到，因为这些人的性格弱点更明显，或者说心理问题更严重，旁人大多数看不到这一点，看不出人与人的内心深处的本质的不同。这些人如果从小父母就承认并且接受孩子与众不同，有一些比较严重的性格弱点或者不被社会接受的特点和需求，从小就开始自己贴膏药，通过培养一个又一个微习惯去对抗自己内心深处的所谓黑暗面，每天做一点，一点点来，这些微习惯最终会足够强大，照亮内心的那些黑暗面。
比如对于一些不喜欢运动和挑食的人，就需要很小从最小最容易的习惯开始培养起，不要唠唠叨叨跟孩子讲道理，培养习惯是行动，而不是说教。很多大人的问题往往是太自以为是，将大多数问题都归结为态度问题，要么就是在采取行动的时候，没有耐心，动作幅度太大，导致孩子不敢踏出这一步。
荣格说的生命中要能承受合理的痛苦，很重要的一点就是反省自己，人过了四十岁一般都会开始走向成熟，开始意识到自己坚持的很多东西原来是错的，或者至少是不全对的，很多问题放下了，不再纠结，也就淡然了，眼神变得清澈，脸上杀气减少，笑容增多。
成熟就是不偏颇，不总是指责别人或者指责环境，同时也不会过于自惭形秽，缩进壳里。