为什么越是重要的事情，越容易拖延？

国外心理杂志聊拖延的文章里，反复提到一个挺反直觉的现象——拖延的程度往往和一件事情的重要程度成正比，越是在意、越是关键的事情，反而越容易被一拖再拖。这背后常被解释成一种对失败或者不完美的害怕，一件事情越重要，一个人对结果的期待也越高，一旦开始担心自己做不好、达不到预期，动手这件事本身就会变得让人有压力，于是拖延反而成了一种暂时避开这种压力的方式，让人可以先不去面对“万一做不好怎么办”这个问题。这类文章也常常提醒，拖延经常被简单地归结为懒惰，但很多时候它掩盖的其实是背后更复杂的情绪，比如焦虑、自我怀疑，或者对失败的恐惧，只是表现出来的样子看起来像是“不想做”而已，其实往往是“太想做好”。