九月二十九号。

今天晚上与伯伯谈了几个问题。

人人都有心事，为什么只有一部分人才得心理疾病呢?
在我的潜意识里，心理疾病是非常遥远的，一辈子接触不到的。其实不然，心理疾病在新时代已经成为常态，人人都会有心事，有的人会与外界交流去解决，也有的不愿意去交谈，将心事闷在心里，不去发泄，最终闷成心理疾病。

在互联网上有类似的名词——i人与e人，出自MBTI(迈尔斯－布里格斯性格分类指标)人格测试中的两大类型。这是一对两极分化，i人性格内敛，e人性格外向。i人e人面临的困难要更为严重。

于我而言，心理疾病仿佛很遥远，但今天与伯伯交谈了一下，他说我有点抑郁。我大脑其实很空，不知道这是什么意思，但仔细一想，我心里的确一直都没有真正开心快乐过。表面功夫做得好，别人怎么会知道你心里怎么样，顺承其他人的话，违背了自己的意愿，自己想干的事，没办法解释清楚。

对学校针对我的各种不公和不满，我又无处发泄，本来事小，但堤坝是毁于蚁穴，不发泄出来，也会憋出病。一直拖着不说，不知道接下来会发生什么。

所以很多人没法去证实自己的疾病，没空或者觉得没必要去找心理医生，会害了自己，像一个不定时炸弹，不知道什么时候会突然一炸。

心理有疾病的人，往往会将心与大脑塞满，明明可以交流却不愿意交流，或者说自己心里根本不清楚有什么问题，要么无法与别人交流，要么交流了，收获的却是其他人的不理解与嘲笑。

在今天的交谈中，我了解到，其实这些心理疾病患者大多不是自己造成的，而是周围人的误会以及嘲讽。他们不是不愿意去交流，而是潜意识对周围环境，社会感到害怕，害怕解释被其他人当成笑话，而不再交流，进而影响心理，造成疾病。

家长的不理解以及不尊重，导致青少年心理疾病患者越来越多，呈指数增长📈，家长不对心理疾病重视，导致孩子自残自杀现象越来越多。在家长眼里，这是一种“矫情”，其实不是，心理疾病值得去重视，也应该被重视，这关乎新一代青年的健康。

这是我对今天伯伯与我所聊话题的感想，用自己的看法以及想法替青少年说出来。