2023年我们组织了两次尼泊尔之旅，一次在早夏一次在盛夏，这两次人都不多，都横穿了西藏，令人难忘，所以我想以后每年都带学生过去至少两次，体验那纯粹而质朴的自然与人文，秋季是最好的季节，不过只面向体制外读书的学生。

暑假我们大概率会固定在美国和尼泊尔这两个国家组织夏令营，先去美国，然后那些没条件去美国的或者去过美国的朋友可以和我们去尼泊尔体验同样十足的异域风情。

其实不管你家孩子是否能够适应体制内教育的约束和压力，相信他们都会向往去喜马拉雅雪山下徒步，去尼泊尔的山谷之间漂流，去奇特旺乘坐独木舟看鳄鱼，去丛林里看犀牛孔雀。

招生对象

• 有护照的少年儿童，以及他们的家长，单独的成年人加入也欢迎。如果打算和我们一起横穿西藏，那么需要体质够好，主要是不能太虚胖。
• 最小7岁。10岁以下需要家长陪同，10岁以上可以单飞，但要看自理能力和体能。一般来说，性格特别急躁，人际关系不好的孩子，或者自理能力很缺乏的，最好12岁以上。
• 如果家长不同行，请家长准备好父母两人以及孩子本人的户口页和复印件，准备一份委托领队成为临时监护人的同意书 + 身份证复印件，给孩子带上，到时候办签证的时候需要。这份同意书的模板会发到你的邮箱，请先报名。

集合地点

第一集合点是长沙，第二是广州，第三集合点是加德满都。领队罗老师和部分队员会从长沙飞广州，然后中转飞加德满都。

回程 + 西藏

我们会横穿西藏，安排一些时间领略拉萨的风采，然后飞往各自的家。

费用 FEE

加德满都 + 漂流 + 奇特旺国家公园 + 博卡拉雪山徒步 + 西藏，14天，含景区门票、食宿、三星级酒店，不含徒步山谷中的餐费。

大人3000元，14岁以上3200元，14岁以下3400元

请注意，上述费用不含前往尼泊尔的机票，也不包含离开拉萨的机票或者火车票。尼泊尔免签证费。

免责条款

尼泊尔是一个国际游客比较多的旅游业为主的国家，我们参加的所有活动都是比较成熟的常规活动，但这里毕竟是一个穷国，交通道路情况很不理想，而且雨季容易发声山体滑坡等情况，有一定风险，大家需要有所心理准备。我们委托合作伙伴轻轻旅帮所有人购买相应的国际旅游保险，如果在旅行途中出了安全事故，大家先去找保险公司。

在山中徒步期间，我们会有背夫和向导保障大家的安全，漂流时船上有专业渔夫，在加德满都我们会住在国际游客比较集中的THAMEL，一般都不会有什么危险。

领队

领队是罗老师，主要关注学生内心的焦灼，让大家重新获得对生活对未来人生的信心，通过开阔眼界，换一个角度看待自己的人生。

报名

请添加微信 amasia。

每日餐前会议

除了讨论每天的计划，我们还会组织与心理学和人格个性有关的主题讨论，争取卸下一些学生的心理负担。

英语口语练习

为了鼓励大家多练习英语口语，我们会多安排机会，让同学们现学现卖，并且使用翻译笔等工具，去和当地小老板和小贩用英语交流。

每日摄影比赛

鼓励大家拍摄有艺术感觉的照片，每天的最佳摄影将获得20-50元的奖金。

每日最佳日记

每天评选的最佳日记将获得100元左右的奖金。

辩论赛

争取每天晚上安排一场半小时的辩论赛，主题是历史人文和自然保护等。

尼泊尔在经济上是一个穷国，但她的旅游业是支柱产业，算是比较发达。

尼泊尔和印度一样，说英语的人比较多，但和印度不一样，从来未曾被英国殖民过，这是一个和东方民族截然不同的旅游为主业的穷国家。另外，自然风景也不错，值得去看一看。官方语言是尼泊尔语 Nepali，但很多报纸报纸、新闻媒体、政府会议等是英语的，大多数尼泊尔人的英语口语具有浓厚的南亚口音，和印度人一样，少部分中上层社会的人英语很好，没有多少口音，适合给我们的学生创造一个英语环境。

安全 + 健康

高原反应和体能要求 Health Conditions

如果你在家里根本跑不动，或者爬个十楼就累得不行，那不适合参加我们的这次活动。年龄是次要的。默认胖子不适合参加，尤其是虚胖之人，经常喘气不过来的人肯定不能参加。如果对自己的体质不太有信心，请自己先去百度一下高原反应相关知识。

这个行程不适合：身体健康状况很差，可能需要良好的医疗设施的学生。尼泊尔是一个穷国，我们会去雪山下长途徒步，身体不好，周围没有医疗设施会比较麻烦。

腿脚不好可以考虑，心脏不好就不行。这个行程中间最危险的是在西藏，不是在尼泊尔。是在我们从拉萨坐汽车去尼泊尔的这条路上。

行程 SCHEDULE

所有团员分别从各个城市出发出发，8月14日在加德满都集合。

如果大家在广州碰头，请相互检查护照、手机国际漫游、国际信用卡等等装备。

如果你决定先去西藏，然后在加德满都和我们碰头，那么，上午十点左右一起去拉萨的尼泊尔领事馆办理签证。如果找领事馆旁边的店家帮忙，收费为60元，这样你不需要早上去排队。带上身份证原件和复印件，1张证件照片，填写申请表。周一到周五可以办理。在拉萨办签证，要先在家里找当地公安局办一个边防证（如果去加德满都机场落地签则不需要）。签证办好后，直接从领事馆旁乘坐吉普车前往吉隆镇，车费是450元，一般凌晨六点左右到达，在旅馆睡一会儿，等到上午十点，在吉隆镇当地派出所办理出境报备，然后直接乘坐小巴前往吉隆口岸，23公里，50元。过关，拼车前往加德满都，160公里，8小时，大约150-180元一人。可以过了边界桥到对岸去换钱，这里有人换，汇率稍微比加德满都的成都宾馆低一点，但可以接受。这个对岸的人可以接受支付宝转账。对岸吉普车队的老板可以接受人民币支付车费。

来到了拉萨 – 2023年6月

英语不好的最好带一个翻译笔，300来块钱一个的就好。

国际信用卡需要有芯片的那种，没有也没关系，这里大多数商店都是使用现金的，到达加德满都的 THAMEL 之后，我们先去换钱。

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到达加德满都后，入住市中心THAMEL（泰米尔/塔妹儿）附近的酒店，在THAMEL，游客可以享受这里热闹丰富的旅游设施:餐馆、酒吧、乐队、商店，和花花绿绿五湖四海的人气。

在尼泊尔，水质是一个大问题，卫生情况也不是很理想，请注意只喝瓶装水，50卢比一大瓶，相当于两块五人民币。

认识加德满都

第一天主要呆在加德满都，去换钱，了解这里的印度教和佛教文化（包括藏传佛教）、民族、寺庙、节日、当地习俗、集市、服饰、政治、学校等。尽量每次回到旅馆都写一篇博客，【点击这里】尝试直接在我们的网站上写，会有提示如何写。

晚上默认都会开一场辩论赛。

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漂流 RAFTING

尼泊尔是一个山地国家，从高原到平原，地势起伏很大，很适合去漂流，很刺激，我们的行程中，有半天的漂流。

这是一项非常刺激但是比较安全的活动。由于喜马拉雅的阻挡，来自印度洋的云到了尼泊尔都变成了雨水，因此每年夏天这里雨水很多，河流水量丰富，加上尼泊尔的地形高差变化大，河流湍急，正是适合漂流的季节。一般一条船是十来个人，一个渔夫，河里会有负责安全的渔夫。

船家会给每条船安排两名渔夫，其中一人会拍摄大家的录像。

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奇特旺国家公园 CHITWAN NATIONAL PARK

一清早，我们会乘坐吉普车，从旅馆来到公园里，乘坐独木舟顺流而下，欣赏两岸的鳄鱼、水鸟、喝水的小鹿等等。然后在丛林里徒步，幸运的话会看到一些国内很少见的野生动物。

下午骑大象去森林里寻找犀牛，很好玩。

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尼泊尔乡村 + 大巴

从CHITWAN 乘坐旅游大巴前往下一站博卡拉，需要一整天。这个国家的交通系统远远不如中国，路况差很多，雨季会导致山体滑坡，虽然对游客没什么危险，但会导致道路被堵塞。不管如何，我们觉得大家去看世界，就应该看真实的世界，我们不是去玩的，应该是去睁眼看世界的。

点击这里阅读我20年前在这样一个村子里的难忘经历 – 尼泊尔大山里的孩子。

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雪山小城博卡拉

博卡拉是尼泊尔的旅游中心城市之一，其地位超过了首都加德满都，从这里，游客可以近距离接触喜马拉雅雪山，绝大多数国际游客来到尼泊尔，都是为了在这里徒步。

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ABC 山中徒步 trekking

导游和背夫带队，带领我们去雪山脚下徒步，拜访尼泊尔最偏远原始的一些村落，目的地是安娜普纳雪山。

虽然很穷，但一路上几乎看不到任何来自工业世界的垃圾，比如塑料袋等，给人印象深刻。但是这里也有我们很陌生的东西，比如路上的蚂蝗，它们会很机警地钻入你的裤腿，甚至会从一些出乎意料的途径来到你的胸口和肚皮上吸血。

在英语里，徒步是HIKE，在尼泊尔，更常用的一个单词是 TREK，表示长距离的，带有挑战性，对体能有要求的徒步。我们晚上会住在那些 当地人叫做 TEA HOUSE 的民宿里，直接翻译是茶馆，但实际是客栈，可以吃饭和住宿的。

由于他们的物资运进运出都需要靠人力，经营成本很高，所以物价比较贵，吃饭比加德满都的餐馆要贵很多。另外，这些导游和背夫都需要靠这些客栈给回扣，他们没什么工资的，所以大家请理解。

Annapurna Base Camp 徒步路线

我们要去徒步的路线简称ABC，意思是 Annapurna Base Camp，Annapurna 是一座高高的雪山，其周边是一个尼泊尔的保护区。

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结束山中徒步之后，我们乘坐吉普车返回博卡拉。

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乘坐旅游大巴，从博卡拉返回加德满都。

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乘坐吉普车，穿越边境，来到拉萨。

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各自回家，或者自己在拉萨再玩两三天。

装备 Gears

等你报名过后，我们会有一个清单发到你的邮箱。

提前回国和中途退出 Mid-journey Leave

默认提前回国和中途退出都是可以的，不需要讲条件。我们会给你退还部分费用。

去尼泊尔学英语的好处

假如你想集中精力提高英语能力，可以考虑尼泊尔，好处我总结了这几条：

1. 尼泊尔气候舒适。和很多人的理解不一样，尼泊尔并不是一个寒冷的国家，只有靠近喜马拉雅山的地方才比较寒冷，只占很小一部分地区。大部分来自印度洋的水汽和暖气流在这里遇到喜马拉雅山的阻碍，变成雨水，让这里很温暖而潮湿。同时也让西藏地区一篇荒芜。
2. 这里生活成本低，居住和饮食不会成为我们的负担。你可以想象自己去中国的贵州某个小镇生活几周，用不了多少钱的。
3. 这里的公立学校的老师学生说英语会带有口音，但是那些私立学校的学生英语很不错，很流利而且没有多少口音。他们都来自上流社会或者中产阶级。父母平时在家里和工作中都是说英语的。
4. 尼泊尔风光迷人，是世界闻名的旅游胜地，旅游设施完善而比较发达。虽然比不上泰国这样的国家，但国际游客很多。
5. 人们性格温和善良。
6. 从中国去尼泊尔现在已经变得比较容易。

向导 Guide 和 背夫 Porter

旅行社会给我们安排一个当地向导，如果你体力不太好，可以请一个当地人背行李，这个钱是自己出，他叫 porter 。如果你和同伴合作请一个背夫，那就分摊。到了博卡拉酒店我们再来决定。

如果你还没有护照，请马上去当地公安局微信公众号上，预约申请一个护照，找当地县或者区一级公安局办理即可，看什么城市，一般两周之内可以办好。大城市可能需要很久，需要早早申请。

Take a TREk & wAnder through the woods

点击这里报名

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FAQ

山水学堂在哪里？

在湖南省长沙县金井镇。

我体力不太好，还带个10岁女儿，不知道行不行？

我们的夏令营，以及绝大多数活动，都是针对有一定性格或者体能上的弱点的家庭的，所以不要紧，给自己一个机会，我们的行程是很灵活的，不是商业旅游团，可以根据大家的情况随时调整。走不动了，在山中休息一天就是，尼泊尔物价不贵，耽误一天不是大问题。

我比较胖，是不是不适合走A组，通过西藏陆地去加德满都？

胖而且虚的体质，不太适合西藏，不过看你体质虚到什么程度。

你们有周末营吗？

下个学期会有，暑假只有夏令营。

除了营费，还有哪些费用需要交？

这个营费是不包含在山中徒步那几天的餐费的，这是尼泊尔旅游的惯例，旅行社不负责这部分，因为游客对伙食的要求会完全不一样，而且这里吃饭费用相对比较高。

住宿费和交通费都包含了。除了山中徒步这几天之外的伙食费也包括了，比如坐大巴途中的餐费。